王中王论坛www74123com如何检测标准体重

发布时间 2019-10-14

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  体质指数=体重(千克) ÷ 身高(米)的平方 kg/m^2 ;

  例如,一个身高170厘米的男子,他的标准体重应该是:170(厘米)-105=65(千克)。凡是超过标准体重10%者为偏重,超过20%以上者为肥胖;低于标准体重10%者为偏瘦,低于20%以上者为消瘦。

  注意:上述计算方法只适用于成年人。 对儿童,老年人,或者身高过于矮小的人士并不适用。王中王论坛www74123com

  推荐于2017-11-25展开全部目前在我国尚没有统一的标准体重数据。较普遍采用的计算方法有两种:

  标准体重+10%属于正常范围;超重20%属轻度肥胖;超重50%属重度肥胖。

  除以上这个计算标准之外,还要考虑骨骼是否粗大,肌肉是否发达,脂肪的肥厚及分布情况。

  长江流域以北的“北方人”:理想体重(千克)= 撋砀撸ɡ迕祝-150败0.6+50

  长江流域以南的“南方人”:理想体重(千克)= 撋砀撸ɡ迕祝-150败0.6+48

  BMl<18.5为消瘦;BMl 在18.5~24.9之间为正常;BMl≥25为超重;BMl在25~29.9 之间为1级肥胖;BMl>30~34.9为2级肥胖;BMl>35~39.9为 3级肥胖;BMl>40为4级肥胖。

  身高低于155cm:体重KG=身高-100;身高高于155cm:体重KG=身高-105


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